2019年2月アーカイブ

ボクシングのフィットネスゲームを購入して3週間が経過しました。

3日くらいできなかった日がありますが、でもかなり頑張って続けられていると思います。
いつもは出勤前にやっているんですが、今日は調剤業務が休みだったので、このあと頑張ろうと思います。
デイリーという項目を選択すると、自動でプログラムを組み立ててくれて、インストラクターが励ましながら(?)指導してくれます~(笑)。
だんだん難しい動きも出てきたりしていますが、何とか褒められる程度にできているようです。
35分程度の短めのコースを設定していますが、仕事前にはちょうどいいくらいです。

休みの日はもっとやってもいいかと思いますが、でもけっきょく同じ時間しかやってません(爆)。

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