気分が上がらないと体調もイマイチ

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また少し調子の悪い薬剤師です・・・。

なんか、体調もなんですが、気分の浮き沈みというか、なんかブルーな気持ちになることが時々あるんですよね。
一年くらい前に、ちょっとショックな出来事があって、それはもう解決はしたんですが、いまだにその時のことを思い出すことがあって、それで気分が落ち込んだり不安定になったりすることがあります。
何もないときはそんなマイナスな気持ちもスルーできるのですが、ちょっと体調がすぐれなかったりすると、どっぷりと落ち込んだりしちゃうんですよね・・・。
そうなるとお酒を飲み過ぎちゃったりして、よけい体に悪かったりします。

まあ、あまり落ち込まないで、前向きに調剤業務も頑張って行こうと思います。
最近は少し調剤業務も落ち着きました。

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このページは、いずもが2017年2月28日 16:27に書いたブログ記事です。

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